Massage postnatal
Durée 1h30 / Tarif 70 €
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“Mettre un enfant au monde, c’est prolonger l’œuvre de l’amour et le sublimer”
Le massage postnatal offre de nombreux bienfaits physiques et émotionnels pour la jeune maman après l’accouchement
C’est un soin non thérapeutique qui favorise la relaxation et réduit le stress dans cette période du post-partum qui peut être épuisante pour de nombreuses jeunes mamans
Pendant la grossesse et l’accouchement, le corps subit des changements importants qui peuvent entraîner des douleurs, notamment dans le dos, les épaules, le cou, et les hanches
Le massage aide à relâcher les tensions accumulées en stimulant la production d’endorphines, les hormones du bien-être. Il réduit les douleurs et tensions musculaires liées aux efforts physiques, à l’allaitement ou au port du bébé
Le massage stimule la circulation sanguine, ce qui aide à améliorer l’oxygénation des tissus et à favoriser la cicatrisation, notamment pour celles qui ont subi une césarienne. Il contribue aussi à réduire les œdèmes (rétention d’eau) fréquents après l’accouchement
Le manque de sommeil est courant pour les nouvelles mamans. Le massage peut aider à induire un sommeil plus profond et réparateur, en aidant à réguler le système nerveux et à relâcher les tensions corporelles
Il aide à lutter contre les changements émotionnels et hormonaux du post-partum, notamment en réduisant les symptômes du baby-blues ou en aidant à prévenir la dépression post-partum. Le contact physique et la relaxation favorisent un sentiment de bien-être et d’ancrage
Un massage ciblé de la poitrine peut aussi favoriser la circulation du lait et prévenir des problèmes comme les engorgements mammaires
Enfin le massage aide à reconnecter avec son corps après la grossesse et l’accouchement, il favorise l’estime de soi. Cela peut être un moment privilégié pour se recentrer et se réapproprier son corps, souvent transformé après l’expérience de la maternité